EEG Biofeedback
EEG Biofeedback to trening multimodalny, który łączy w sobie elementy różnych terapii z pogranicza medycyny i psychoterapii. Biofeedback jest oparty między innymi na bazie terapii behawioralnej. EEG Biofeedback w odróżnieniu od innych metod biologicznego sprzężenia zwrotnego, charakteryzuje się kontrolą aktywności mózgu. Umieszczone na skórze głowy elektrody mierzą amplitudy fal mózgowych – zależne od stanu organizmu oraz aktywności mózgu. Technika ta polega na rejestrowaniu i wzmacnianiu sygnału fal mózgowych, a następnie prezentowaniu ich w postaci gry komputerowej osobie poddanej treningowi. Celem treningu jest zmuszenie mózgu do bardziej skutecznego funkcjonowania przy wykorzystaniu komputerowej stymulacji obrazem i dźwiękiem.
Zastosowanie terapii EEG Biofeedback jest b. szerokie.
Polecana jest dla osób zdrowych celem polepszenia ich funkcjonowania i samopoczucia, uzyskiwania lepszych efektów pracy i umiejętności relaksacji.
Dla osób pracujących w warunkach wzmożonego stresu, wysiłku i odpowiedzialności np.:- uczniów, studentów w okresach wytężonej nauki przed egzaminami,
- sportowców,
- twórców, artystów,
- służb mundurowych,
- kadry kierowniczej itp.
- nadpobudliwości psychoruchowej /ADHD,ADD/,
- dysleksji, dysgrafii, dyskalkulii,
- zaburzeń uwagi i pamięci,
- stanów nerwicowych,
- zaburzeń psychosomatycznych,
- niskiej odporności na stres,
- depresji,
- zaburzeń snu,
- problemów logopedycznych,
- obniżonej odporności immunologicznej,
- tików,
- zespołu Tourette`a ,
- autyzmu, zespołu Aspergera itd.
Co dają treningi:
Treningi EEG Biofeedback stwarzają pacjentowi możliwość samodzielnego, wyuczonego wpływania na reakcje własnego organizmu oraz świadomego ich korygowania. Prowadzą do poprawy pracy mózgu, co skutkuje ogólną poprawą funkcjonowania organizmu ludzkiego, poprawiając jakość jego życia. Treningi gwarantują poprawę: w szybkości zapamiętywania, uczenia się i przypominania sobie materiału, koordynacji wzrokowo – ruchowej, oraz skracaniu czasu reakcji, w sprawnym podejmowaniu decyzji i dobrej organizacji, uodparniają na stres, wpływają na zmniejszenie tremy, napięcia emocjonalnego, w osiąganiu stanu relaksu i dobrego samopoczucia, ćwiczą koncentracją, uwagę, uczą panowania nad emocjami oraz poprawiają samoocenę.
Jak wygląda trening EEG Biofeedback?
Komórki nerwowe emitują fale mózgowe rejestrowane przez elektrody umieszczone na głowie trenującego. Sygnały przetworzone przez głowicę EEG są odbierane na monitorze zarówno przez trenera, jak i trenującego, chociaż widziane są w zupełnie innej formie. Trener, który kontroluje przebieg treningu obserwuje wykresy emitowanych fal mózgowych, natomiast trenujący widzi grę komputerową i emitowanymi przez siebie falami (bez użycia klawiatury lub joysticka) sterują grą. Bodźce wzrokowe i dźwiękowe w postaci zdobywanych punktów są informacją zwrotną dla mózgu trenującego, że pracuje w pożądanej częstotliwości.
Procedura kwalifikacyjna:
- badanie eeg z fotostymulacją i hiperwentylacją,
- zaświadczenie od lekarza neurologa o braku przeciwwskazań do prowadzenia terapii,
- przeprowadzenie wywiadu z rodzicem lub opiekunem dziecka.
Warunki, jakie powinna spełniać osoba trenująca, to:
- rozumieć zadanie jakie ma wykonać,
- posiadać gotowość do współpracy /motywację do pracy/.
- radzić sobie z zadaniem.
Trener – mgr Anna Czwalińska